Logo|Boxfun|Image
voor iedereen toegankelijk!

Boksen als metafoor

  • Meer in jouw Eigen Kracht komen
  • Je persoonlijke weerbaarheid vergroten
  • Overtuigingen overwinnen zodat je bij jouw emoties kunt komen
  • De energie van je emoties ventileren zodat het niet opstapelt

Weerbaarheid traject

BoxFun start het traject met een intake. Hierin wordt gekeken naar de huidige en de gewenste situatie. Het traject bestaat uit een theoretisch deel en een praktijkdeel. In het theoretische deel worden gesprekken gehouden en deelt Andreas Smol zijn ervaring. In het praktijkdeel worden de bokshandschoenen een belangrijk onderdeel waar herstel en wederkerigheid met elkaar sparren.

Thema´s

Thema´s die aan de orde kunnen komen zijn:

  • Weerbaarheid
  • Assertiviteit
  • Emotieregulatie
  • Zelfvertrouwen
  • Omgaan met stress
  • Omgaan met verlies
  • Eigen kracht
BoxFun-boksen-als-metafoor Informatie

Klik hier als je meer wilt weten over Boksen als metafoor

Sociale Media